26 Jun 2017

Zomertraining

Gichin Funakoshi - Karate-Do, My Way of Life

Bevat de autobiografie van de man die volgens velen de grondlegger is van het traditionele karate, en die van karate een wereldwijd verspreide vechtkunst heeft gemaakt.

Gichin Funakoshi beschrijft de herinneringen aan zijn jeugd, zijn leraren en zijn inspanningen om de kennis van karate te verspreiden. Het boek (pocket-size) omvat 142 pagina's en is een aanrader voor iedere karate-liefhebber.

Meer informatie
 

SKCA.ORG

Beginnerscursus

Startdata beginnerscursussen

In januari en september organiseren wij een beginnerscursus. De algemene oefeningen doen we met zijn allen, en vervolgens worden de technieken in een beginnersgroepje aangeleerd.

De volgende beginnerscursus start in september 2017 op IJburg en in de Palmstraat.

Je kunt zowel op IJburg als in de Palmstraat trainen.

De beginnerscursus duurt 6 weken en kost 25 euro voor kinderen, jeugd en volwassenen.

Als er geen beginnerscursus is, kun je beginnen met een proefmaand (20 euro voor volwassenen en 15 euro voor kids en jeugd).

 

Training voor lichaam én geest
Iets voor jou? Kom een keertje kijken of geef je op voor de beginnerscursus.

Een goede sfeer en onze topinstructeurs zorgen voor een unieke vereniging voor heel Amsterdam!

Beginnerscursus volwassenen
• Trainingstijden beginners Palmstraat

Maandag    20:00-21:30 uur

 

• Trainingstijden beginners IJburg

Maandag 18:30-20:00 Montessorischool, Steigereiland

 

Na de beginnerscursus kun je ook op de andere dagen trainen. Een combinatie van de Palmstraat en IJburg is ook mogelijk. Je kunt dus meerdere keren per week trainen voor hetzelfde tarief!


Je kunt ook een proefmaand nemen voor 20 euro en op elk gewenst moment starten (vooral als je geen 'echte' beginner bent). Afhankelijk van je niveau kun je trainen op maandag, woensdag, vrijdag en zaterdag.

 

Beginnerscursus kinderen en jeugd

De start is in de eerste week van januari of september.

In andere maanden kun je starten met een een proefmaand voor 15 euro en daarna lid worden (korting met stadspas en ook mogelijk via Jeugdsportfonds).

 

• Trainingstijden beginners kinderen en jeugd Palmstraat

Maandag   18:00-19:00 uur       8-14 jaar

Vrijdag    18:00-19:00 uur       8-14 jaar

 

• Trainingstijden beginners kinderen (7-10 jaar) IJburg (Montessorischool Steigereiland)

Woensdag  15:00-15:45 uur  

Zaterdag   08:45-09:30 uur

 

• Trainingstijden beginners jeugd (vanaf 10/11 jaar) IJburg (Montessorischool Steigereiland)

Woensdag  17:45-18:45 uur

Zaterdag    10:15-11:15 uur

 

Vanaf een jaar of 10 mag je ook met de jeugdgroep meetrainen (IJburg).

Afwijkingen in lestijden zijn in overleg mogelijk (i.v.m. bijv. vriendjes, broertjes/zusjes).

Tijdens de schoolvakanties is er geen les voor kinderen, jeugd en volwassenen IJburg.

De trainingen voor volwassenen in de Palmstraat gaan wel door.

 

Meedoen?
Voor de beginnerscursus hoef je nog geen karatepak te hebben, een (lange) trainingsbroek en wit T-shirt is voldoende. We trainen op blote voeten. Als je de eerste les een kwartiertje eerder komt ben je ruim om tijd om je om te kleden, je aan te melden en aanvullende informatie te krijgen. Ben je geïnteresseerd in de beginnerscursus? Stuur een e-mailtje met naam en telefoonnummer en eventuele vragen naar: info@skca.org of neem contact op met Bregje.

Meer informatie over de beginnerscursussen
Bregje: 020 - 618 2342
E-mail: info@skca.org